Dialektisk atferdsterapi - DBT

Selvskadende og suicidal atferd er et problem som omfatter store pasientgrupper i Norge. En behandlingsform med påvist god effekt er Dialektisk atferdsterapi (DBT). DBT integrerer kunnskap fra atferdsterapi, kognitiv terapi, læringsteori samt dialektisk og østlig (zen) filosofi. Et sentralt element er oppmerksomhetstrening (mindfulness).

Personer som har utviklet et mønster av stadig selvskading og suicidale kriser, har det hittil vist seg vanskelig å finne effektive behandlingstilbud for. Dialektisk atferdsterapi har gjennom flere studier vist seg å være en behandlingsform som gir gode resultater med betydelig bedring i pasienters evne til samarbeid om sitt behandlingsopplegg. Effektstudier gjort på voksne har vist en signifikant reduksjon i selvdestruktiv atferd og behov for øyeblikkelig hjelp-innleggelser. Terapiformen benyttes i dag også ved angst, depresjon og spiseforstyrrelser, og overfor ungdommer med gjentatt selvskadende atferd og emosjonell dysregulering.

For tiden utføres effektstudier også av disse tilpasningene av DBT, blant annet gjennom en norsk studie av effekten av dialektisk atferdsterapi for ungdommer. Det er voksende interesse for behandlingsmetoden i norske kliniske miljøer. Nasjonalt senter for selvmordsforskning og forebygging (NSSF) ved UiO tilbyr på oppdrag fra Helsedirektoratet, utdanning i DBT. Utdanningen tilbys i samarbeid med Regionsenter for barn og unges psykiske helse (RBUP Øst og Sør). I tillegg tilbyr NSSF kurs av kortere varighet.

Om dbt.no

Nettstedet dbt.no er en nettressurs for DBT-team, DBT-terapeuter, og de som er interessert i DBT i behandling av pasienter med selvskadende atferd, derunder suicidalitet og emosjonell dysregulering. Her finner du aktuelt fagstoff, informasjon om vårt tilbud innen DBT-utdanning, kurs og seminar etc. Du kan laste ned brosjyrer, kjøpe ferdighetskort eller bestille annet materiell.

Har du henvendelser eller innspill til dbt.no`s nettredaksjon, mottas dette med takk til: webmaster (at) dbt.no.

FOTO:Nicki Twang, Scanpix.