God rollemodell

Unngå å si eller vise med kroppsspråket om det er noe du ikke liker.

Barn imiterer både voksne og andre barn. Vær bevisst på din egen rolle.

Snakk med andre foreldre og barnehagen om hva du gjør som gjør at barn smaker og spiser grønnsaker.

Barn er utrolig ulike når det gjelder mat og matlyst. Noen spiser godt til alle måltider, andre må oppmuntres for hver bit.

Lær barna hvordan de beskriver en grønnsakssmak de ikke liker. Unngå å si æsj og den smakte vondt.