English version of this page

Fakta om selvmord og selvskading

Her finner du podkaster og faktaark

Podkast: Hvorfor tar flere menn enn kvinner sitt eget liv?

I Norge er to av tre som tar sitt eget liv menn. Hvorfor er det sånn? VG snakker med med Oddvar Vignes som har vært åpen om den gangen han prøvde å avslutte livet og professor Lars Mehlum.

Podkast: Selvmord, psykiske lidelser og nullvisjon

Over 600 mennesker dør i selvmord i Norge hvert år. Psykologspesialist og forsker Fredrik Walby mener god behandling av psykiske lidelser er viktig selvmordsforebygging.

Podkast: Åpenhet og selvmordsomtale

Intervju med psykologspesialist Fredrik Walby om en ny åpenhet, selvmordsomtale og om behovet for tilpassede intervensjoner for personer i krise. 

Podkast: Selvmord - årsaker og tiltak

I denne utgaven av Psykopoden kan du høre og lære mer om årsaker til selvmord og tiltak som kan forebygge. I episoden intervjues professor og psykiater Lars Mehlum, som i mange år har forsket, skrevet og undervist om temaet.

Podkast: Pårørende og selvmordsatferd

NSSFs Fredrik Walby er gjest i samtale om pårørende og selvmordsatferd. 

Å være pårørende til noen som har forsøkt selvmord eller har selvmordstanker er en stor påkjenning. En særlig sårbar fase er når man er utskrevet fra psykisk helsevern eller TSB. Forsker og psykologspesialist Fredrik Walby og Anne-Grethe Terjesen har via Pasientsikkerhetskonferansen i Nord hatt fokus på hvorfor de pårørende må følges bedre opp og være en del av beredskapsplanen.

Myter om selvmord

Det finnes myter om selvmord som står i veien for forebygging og hjelp. Mytene kan hindre oss i å gripe inn når vi ser noen som sliter, derfor må mytene fjernes.

Verktøykasse for forebygging av smitteeffekter

I mai 2018 ble den andre sesongen av serien 13 Reasons Why lansert på Netflix. Første sesong ble vist i 2017, og mange var den gang bekymret for om serien kunne bidra til økt forekomst av selvmordsatferd hos ungdom. 

I forbindelse med lansering av sesong 2 utviklet en ekspertgruppe i USA en verktøykasse til ungdom, foreldre, lærere, behandlere og media som et forsøk på å forebygge selvmordsatferd. Om 13 Reasons Why Tool Kit

Verktøykassen belyser hvordan det kan oppleves for noen ungdom/unge voksne å se serien, og den gir kvalifiserte, trygge råd til unge og omsorgspersoner, lærere og presse.

13 Reasons Why-serien inneholdt mange faktorer som er forbundet med smitteeffekt.

Krisehjelp

 NSSF er ikke et krisesenter, men vi formidler krisehjelp-informasjon