Det er et viktig helsepolitisk mål å redusere antall selvmord og selvmordsforsøk. Ut i fra forskning vet vi at det er flere steder i den suicidale prosess hvor selvmordsforebyggende tiltak er mulig.
Selvmordsforebygging er viktig både på individ- og samfunnsnivå. Selvmordsforebyggende arbeid har et vidt spenn, fra hvordan fange opp de som er selvmordstruet, selvmordsrisikovurderinger, behandling av selvmordstruede personer til forebygging av kjente risikofaktorer som blant annet tilgang på selvmordsmetoder.
Selvmordsforebygging nytter! Les mer i vårt faktaark
Nye ressurser for ungdom om trygg kommunikasjon på nett
Mange land, inkludert Australia, har utviklet retningslinjer for sikker rapportering av selvmord. Disse retningslinjene er rettet mot fagfolk innen media, og har i stor grad vært fokusert på tradisjonelle former for nyhetsmedier og trykte medier, snarere enn internett og sosiale medier.
#Chatsafe har vært i bruk i Australia et par år allerede, og nå har skaperne bak veilederne, Orygen, oversatt veilederne til en rekke andre språk - deriblant norsk! Mer om prosjektet fra Orygen. #chatsafe ble lansert i Norge 29.5.20.
Her finner du ressursene
Nasjonalt kartleggingssystem for selvmord i psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling
Kartleggingssystemet skal sikre en løpende nasjonal oversikt over alle selvmord under, og inntil 12 måneder etter, kontakt med psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling.
EAAD - Den europeiske alliansen mot depresjon: NSSF og Norge er med!
I alt 18 land og 100 regionale nettverk i Europa samarbeider i Den europeiske alliansen mot depresjon (EAAD). Målsettingen er å iverksette kunnskapsbaserte intervensjoner mot depresjon og suicidalitet på flere nivå i lokalsamfunnet.NSSF har blitt partner i EAAD for å styrke innsatsen i det selvmordsforebyggende arbeidet rettet mot personer som ikke er brukere av spesialiserte helsetjenester.
I 2017 arbeidet vi med å implementere EAAD sin flernivåintervensjon i Agder-fylkene. Personer med mildere til moderate depresjoner har fått tilgang til det veiledete selvhjelpsverktøyet iFightDepression.
Vi har nå også utviklet en nettbasert opplæring for veiledere som skal veilede brukere av iFightDepression. Ta kontakt om du vil lære mer eller bruke verktøyet i din praksis: egil.haga@medisin.uio.no
Opplæringen gis i korte videoer, er åpent tilgjengelig, og kurset er godkjent som tellende kurs for leger (Allmennmedisin) og psykologer.
NSSF samarbeider med Sørlandet sykehus om implementering av EAAD-flernivåintervensjon i Agder, inkludert selvhjelpsverktøyet iFightDepression. Den nettbaserte opplæringen av veiledere er første ledd i å utvide prosjektet mot en nasjonal satsning.
Forebygging av selvskading og selvmord i kommunen
Det veiledende materiellet til forebygging av selvskading og selvmord er nå tilgjengelig. Materiellet er utarbeidet av Helsedirektoratet, i samarbeid med en arbeidsgruppe bestående av regionale og nasjonale kompetansemiljøer og relevante bruker-, pårørende- og etterlatteorganisasjoner. NSSF har ledet arbeidsgruppen.
Enstemmig vedtak om ny handlingsplan i Stortinget
Det ble i april 2018 enstemmig vedtatt å be regjeringen legge fram en ny handlingsplan for forebygging av selvmord og selvskading, inkludert forebygging av selvmord blant pasienter innlagt i eller nylig utskrevet fra psykisk helsevern. Fagmiljø, pasient- og pårørendegrupper må involveres i utarbeidingen, og nullvisjon må vurderes som overordnet målsetting. Se vedtaket her
Handlingsplaner
- Handlingsplan for forebygging av selvmord og selvskading 2014-2017 (pdf)
- Temanummer om handlingsplanen (Suicidologi)
Andre forebyggingsprosjekter
Nye kortfilmer fra LEVE
Lenker
- Verdensdagen for selvmordsforebygging - 10. september
- Vivat - Førstehjelp ved selvmordsfare
- Regionale ressursmiljøer om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS)
- Nordisk konsortium for selvmordsforebygging
- WHO – preventing suicide – a resource series
- IASP – International Association for Suicide Prevention
- Preventing suicide: Rapport fra WHO
Krisehjelp
NSSF er ikke et krisesenter, men vi formidler krisehjelp-informasjon