Frida er en såkalt avatar, en 3D-modell på nett som skal forestille en 16 år gammel jente som strever med selvskading, samtidig som hun er en ivrig bruker av sosiale media. Prøver du dette spillet, går du inn i rollen som Fridas klassekontakt.
Sammenhengen mellom sosiale media og selvskading er ikke er tilfeldig: Stadig flere barn og unge skader seg selv, og dette henger trolig sammen med fremveksten av sosiale medier, ifølge en studie publisert i tidsskriftet Scientific reports. Datagrunnlaget var rundt 40.000 norske ungdommer mellom 13 og 17 år.
Risikoen øker ved mye nettbruk
– Barn og unge som bruker sosiale medier i tre timer eller mer om dagen, har nesten tre ganger større sannsynlighet for å drive med selvskading, sier Anita J. Tørmoen, førsteamanuensis ved Nasjonalt senter for selvmordsforskning og -forebygging (NSSF) og en av forskerne bak studien.
«Frida» er en del av et kompetanseløft på feltet ledet av Helsedirektoratet. Anita J. Tørmoen og Fredrik Walby ved NSSF har bidratt til satsningen gjennom innlegg på webinarer, samt utarbeidelse av materiell som informasjonsvideoer.
Det finnes flere hjelpemidler
– Ungdom etterlyser selv at voksne hjelpere involverer seg i deres nettbruk. Dette har vi blant annet sett i studier som har blitt gjort av veilederen #Chatsafe, sier Tørmoen.
Både hjelpere i tjenestene og andre kan hente tips og støtte fra de verktøyene som finnes, legger hun til. Mens noen veiledere er utviklet for – og sammen med – unge selv, er andre rettet mot voksne.
I webinaret arrangert av RVTS Øst 14. mai fikk man en innføring i bruk av «Frida»
Les mer:
- På Helsedirektoratets sider finner du en kompetansepakke om selvmord og selvskading.
- På nettsidene til Barne-, ungdom- og familiedirektoratet (Bufdir) kan du finne informasjon om hvordan nullstille algoritmer på nett, og også om deling av selvmordstanker og selvskading på nett.